A síndrome do pânico causa dor e sofrimento para aqueles que a tem, deixando a pessoa excluída da sociedade, onde pode perder comunicação com outras pessoas, o que não é uma atitude saudável.
Para esclarecer algumas dúvidas podemos dizer que a síndrome do pânico é um mistério, ninguém sabe "o porquê", nem quando se originou, mas a genética pode ser um fator determinante para esse mal.
Como sintomas destacam-se:
*Dor no peito*tontura
*desmaio e medo
Muitas pessoas que não alcançam a cura, acabam aprendendo a lidar com esse problema. Podemos ver em redes sociais o depoimento de pessoas que compartilham umas com as outras mensagens de autoajuda ou somente se dispõem a ouvir os problemas do próximo.
Um autor desconhecido declarou em rede social um trecho de sua luta contra seu sofrimento e de como acabou conseguindo superar a dor.
Ele tem em 34 anos e durante 10 anos sofreu da síndrome do pânico. Ainda está em tratamento, mas pode afirmar que hoje já é uma nova pessoa, hoje está feliz. Disese que estava vivo porém preso, tinha medo de tudo. Melhorou seu estado mental e tentou relaxar e andar com pessoas tranquilas. Ele afirma que uma pessoa com síndrome do pânico pode confiar no tratamento, pois ele é eficaz."
Mas não bastam só os tratamentos médicos para superar a doença, você deve querer melhorar e ter força de vontade e pensamentos positivos, afinal você pode superar! Para ajudá-lo a corresponder melhor aos tratamentos deixo dois livros:
* Síndrome do pânico - Gugu Keller contando a experiência de sua própria de vida.
* Vencendo o medo - Jerilyn Ross com técnicas e autoajuda.
-Reportagens sobre a Síndrome:
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